<麗江-香格里拉-瀘沽湖雙飛6日游>純玩0購物,尋一方故土,銘一城芳華,高山花園普達措,瀘沽湖湖景房,親臨瀘沽湖的靜謐,放空自己,心的旅程

跟團游 編號210542136: 本產品由上海途牛國際旅行社有限公司及具有資質的合作旅行社提供相關服務
  • 2020年02月
     
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滿意度 98%
出游人數:37
點評人數:12
¥ 3761 起價說明
起價說明
本起價是可選出發日期中,按雙人出行共住一間房核算的最低單人價格。產品價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數、入住酒店房型航班或交通以及所選附加項目的不同而有所差別。
¥301.00起+¥309.76*12期,5種分期 介紹>>

30天免費用
上海 (麗江成團)
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成人
兒童 兒童標準
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D1 全國>麗江 > D2 麗江>虎跳峽>納帕海依拉草原>獨克宗古城>土司宴 > D3 香格里拉>普達措國家森林公園>麗江 > D4 瀘沽湖觀景臺>親近瀘沽湖,乘車環湖游 >神秘女兒國走婚橋 >摩梭走婚宴+篝火晚會 > D5 自愿早起瀘沽湖觀日出>乘豬槽船>麗江 > D6 麗江>全國各地
產品經理推薦
零購物店:純玩不進購物店,各個景點給足充分的瀏覽時間;
高效交通:全國各地抵達麗江,24H免費接送機;
經典景點:虎跳峽、普達措國家森林公園,瀘沽湖;
特別贈送:香格里拉土司宴
瀘沽湖贈送:環湖游、摩梭走婚宴、篝火晚會、寧蒗手抓飯、
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300元
每滿3000元減100元(最多300元)
2019-12-06 - 2020-02-29
50元
每滿300元減50元(最多50元)
2019-11-19 - 2020-03-31
300元
每滿1000元減100元(最多300元)
2020-01-01 - 2020-03-31
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2020-02-01 - 2020-02-29
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產品特色

產品概要

行程天數:6天5晚
成團地點:麗江成團
目的地:麗江
往返交通:飛機/飛機
報名截止時間:團期前1天18點
組團形式: 聯合發團;本產品與其他旅行社聯合發團。 根據發團需要,本產品在部分行程段發生團友的變化,請您諒解。拼團次數為2次,具體行程段:香格里拉、瀘沽湖本產品在游玩過程中會有當地參團的團友中途加入。
附加說明: 根據發團需要。行程中將換當地用車或換當地導游。各段導游熱情為你服務

產品特色

別讓生活忘記了自我
       “你有多久沒有旅行啦” “這仿佛是在問我的年齡” 少買一雙鞋,讓你的雙腳回歸大自然,享受大自然,沿途的蒼茫大地,山川湖泊,藍天白云;讓您的生活變得色彩斑斕,邂逅美麗的麗江,尋一方故土,銘一城芳華, 高山花園普達措,瀘沽湖湖景房,親臨親愛的客棧,放空自己,心的旅程

重要提示

1、云南晝夜溫差大,不同區域溫差大,請注意防寒保暖.
2、云南十里不同山,一山不同族,請入鄉隨俗,便能體驗其中妙趣。
3、行程中請尊重民族及宗教信仰,愛護文物,愛護環境,做文明中國人。
5、文明出游,愉快出游,安全出游。
6、出行前,請攜帶好您本人真實有效的身份證,兒童帶上戶口簿。
7、預訂前請仔細閱讀行程內容!
8、報名時請完善身份信息;
9、出游前一天18:00前一對一客服會提前聯系您確認出游信息,如超時未聯系,請直接撥打緊急聯系人電話!
10、雙成人起訂,單人不接收。
11、收客年齡和性別:收2-70歲客人,70歲以上現詢 由于服務能力限制, 此線路行程強度較大,為防止旅途中發生人身意外傷害事故的問題,如出行人中有  23周歲(含)以下青少年、 66 周歲(含)以上老人,須至少各有1位 24周歲至 65 周歲親友陪同方可參團,單人不接收。敬請諒解。;
12、兒童半餐車,不含動(火)車票,不含住宿,不含門票,身高超高1.2米兒童,建議提前含動車票和門票或者按照成人操作。

交通信息

團隊機票、火車票無法保證滿足航班時間或車次鋪位等特殊需求,給您帶來不便,敬請諒解。

線路介紹

  • 行程明細
  • 日歷模式
* 以下行程僅供參考,最終行程可能會根據實際情況進行微調,敬請以簽約行程為準。
時間 行程 游玩景點 住宿 用餐
第1天 全國 - 麗江 麗江華府精品酒店
麗江手繪畫藝術客棧
麗江村客來酒店
麗江麗悅酒店
麗江牧羊人精品酒店
麗江股日新酒店
早餐:敬請自理

午餐:敬請自理

晚餐:敬請自理
第2天 麗江 - 虎跳峽 - 納帕海依拉草原 - 獨克宗古城 - 土司宴 虎跳峽
香格里拉納帕海依拉草原
獨克宗古城
藏家土司宴
香格里拉縣月光城飯店(Shangri-La Moonlight City Hotel)
香格里拉拉姆措
香格里拉黃金海岸度假酒店(Golden Coast Vacation Hotel)
香格里拉伍悅酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 香格里拉 - 普達措國家森林公園 - 麗江 普達措國家森林公園 麗江牧羊人精品酒店
麗江手繪畫藝術客棧
麗江村客來酒店
麗江華府精品酒店
麗江金海大酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬請自理
第4天 瀘沽湖觀景臺 - 親近瀘沽湖,乘車環湖游 - 神秘女兒國走婚橋 - 摩梭走婚宴+篝火晚會 瀘沽湖觀景臺
180度乘車環湖游
摩梭走婚宴+篝火晚會
瀘沽湖隱沫酒店
圣湖酒店(瀘沽湖大落水店)
瀘沽湖落日湖灣客棧
瀘沽湖本色精品客棧(Bense Hostel)
瀘沽湖意外客棧
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第5天 自愿早起瀘沽湖觀日出 - 乘豬槽船 - 麗江 自愿早起,觀瀘沽湖日出,瀘沽湖自由活動
乘豬槽船
麗江牧羊人精品酒店
麗江手繪畫藝術客棧
麗江村客來酒店
麗江華府精品酒店
麗江金海大酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬請自理
第6天 麗江 - 全國各地 早餐:包含

午餐:敬請自理

晚餐:敬請自理

行程概要:

景點: 共10個
餐飲: 共18次用餐   |  11次已含   |  7次自理
住宿: 1晚舒適型,4晚經濟型
自由活動: 共1次

沿途景點:

第1天 全國、麗江

第2天 麗江、虎跳峽、納帕海依拉草原、獨克宗古城、土司宴

第3天 香格里拉、普達措國家森林公園、麗江

第4天 瀘沽湖觀景臺、親近瀘沽湖,乘車環湖游 、神秘女兒國走婚橋 、摩梭走婚宴+篝火晚會

第5天 自愿早起瀘沽湖觀日出、乘豬槽船、麗江

第6天 麗江、全國各地

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  • 第1天
    • 麗江華府精品酒店
    • 麗江手繪畫藝術客棧
    • 麗江村客來酒店
    • 麗江麗悅酒店
    • 麗江牧羊人精品酒店
    • 麗江股日新酒店
  • 第2天
    • 虎跳峽
    • 香格里拉納帕海依拉草原
    • 獨克宗古城
    • 藏家土司宴
    • 香格里拉縣月光城飯店(Shangri-La Moonlight City Hotel)
    • 香格里拉拉姆措
    • 香格里拉黃金海岸度假酒店(Golden Coast Vacation Hotel)
    • 香格里拉伍悅酒店
  • 第3天
    • 普達措國家森林公園
    • 麗江牧羊人精品酒店
    • 麗江手繪畫藝術客棧
    • 麗江村客來酒店
    • 麗江華府精品酒店
    • 麗江金海大酒店
  • 第4天
    • 瀘沽湖觀景臺
    • 180度乘車環湖游
    • 摩梭走婚宴+篝火晚會
    • 瀘沽湖隱沫酒店
    • 圣湖酒店(瀘沽湖大落水店)
    • 瀘沽湖落日湖灣客棧
    • 瀘沽湖本色精品客棧(Bense Hostel)
    • 瀘沽湖意外客棧
  • 第5天
    • 自愿早起,觀瀘沽湖日出,瀘沽湖自由活動
    • 乘豬槽船
    • 麗江牧羊人精品酒店
    • 麗江手繪畫藝術客棧
    • 麗江村客來酒店
    • 麗江華府精品酒店
    • 麗江金海大酒店
  • 第6天
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D1 第1天 全國 麗江
溫馨提示

各地游客自行前往出發地機場并辦理登機手續登機,飛往沉浸在愛戀中的古城——麗江,抵達后接機,送至酒店休息,之后是自由活動。

●落地請開機,電話聯系接機,請保持電話暢通;提供24小時接送機服務,航班選擇無限制(產品搭配動態機票,貴賓可根據自己需要隨意選擇)。航班選擇溫馨提示:

祥鵬航空8L、西部航空PN、聯合航空KN、春秋9C等,因機票價格較為優惠,只允許每位經濟艙旅客免費攜帶一件不超過5kg且體積不得超過20×40×55厘米的行李帶入客艙,沒有免費托運行李額度,一般情況是5公斤40元;10公斤80元的價格,具體以航司為準,僅供參考。

上午 自由活動
麗江自由活動

?在麗江,總有一片云是屬于你的,總有一抹陽光是為你而生的。雪山皚皚,日光傾城,在放肆的時光里,慵懶著睡到自然醒,在納西院落吃個早點,伸個懶腰放空自己,走走青石板散散步,不經意地轉個拐角,穿越整座古城的民謠與憂傷,就這樣突然與你不期而遇。


高遠淡雅的純凈與古樸,淡定了每一個走進她幽情懷抱的情懷與心靈
今天是各地貴賓集合時間,無行程安排,不含餐,貴賓可根據各自抵達時間自行安排自由活動,行走在藍天白云下,自由的風,隨性地去艷遇多面麗江。

麗江
麗江
麗江小吃
早餐:敬請自理午餐:敬請自理晚餐:敬請自理
住宿 · 麗江華府精品酒店經濟型麗江手繪畫藝術客棧經濟型麗江村客來酒店高檔型麗江麗悅酒店經濟型麗江牧羊人精品酒店舒適型麗江股日新酒店

●房間床型:單間、雙間,標間、三人間;酒店若無三人間可以安排標間加床。


不可指定酒店,如遇政府征用、旺季房滿等情況,將安排不低于原檔次的其他酒店,請諒解。

D2 第2天 麗江 虎跳峽 納帕海依拉草原 獨克宗古城 土司宴
上午 麗江 香格里拉
早餐后請在酒店等候,向導會到酒店接您,乘車前往香格里拉,前行在十八彎山路上,賓客盡賞沿途旖旎風光,保持愉快的心情,去尋找即將消失的地平線,夢中的香格里拉。

溫馨提示:
●今晚要住在香格里拉一晚,出發前需要退房,行李不想帶著去香格里拉的貴賓,可以攜帶少量必須品,將行李寄存酒店前臺,回來再取即可。乘車前往香格里拉,途游虎跳峽
●香格里拉與自然景觀為主,安排師傅兼導,非專業導游,不負責專業講解。
上午 景點 · 虎跳峽

兩山夾岸千秋樹,一水劈開萬丈崖;借問此行何處去?風濤萬里向天涯
在前往香格里拉的路上,途徑虎跳峽,游覽虎跳峽風景區,谷坡陡峭,蔚為壯觀。江流在峽內連續下跌7個陡坎,落差170米,水勢洶涌,聲聞數里,舊時曾因山崩截斷江流,至今尚有崩積物遺留;在大云江的盡頭,數百米寬的江面陡然收縮成十來米的激流,兩塊巨石隔岸矗立,正午的太陽照亮了幽暗的深淵,撞碎的浪花閃現出七色的彩虹,任何落下去的物體都會在一瞬間變成齏粉,這埋藏在荒野里的美卻比名山大川更震動我的心魄,陣陣風過,仿佛老虎剛跳過去,還把威風凜凜的長嘯留在澗底。
游覽結束,繼續前往香格里拉,行程約2小時后抵達香格里拉。

溫馨提示:
●虎跳峽景區地勢陡峭,景色壯觀,游覽時請遵守秩序,注意安全!

驚濤駭浪虎跳峽
氣勢磅礴虎跳峽
虎跳峽

既可以在依拉草原領略藏區草原一派牧歌式風光,又可切身感悟迪慶香格里拉藏民族神秘人文風情

依拉藏語意為"豹山",因傳說中依拉草原門戶內北邊坐落的豹山是一座"神山"而得名;納帕海與依拉草原其實是連成一體的,雨季時,水份比較充足,大部份草原被湖水覆蓋,就成為海,非雨季時,水少草多,湖水退化,就變成了草原。5月,草原方吐嫩芽,而納帕海已是綠草茵茵,6月伊始,各種野花競相開放,茫茫草原,瓊花瑤草爭奇斗艷,7月的依拉草原,宛如碧波蕩漾的海洋,上面浮滿數不清的鮮花、玫瑰紅的野芍藥、野菊和說不出名的各色香花野草,與秀麗的納帕海、美麗古老的依拉村連為一體,形成一幅美麗的畫卷。

下午 獨克宗古城

石板街就仿佛是一首從一千多年前唱過來的悠長謠曲,接著又要往無限歲月中唱過去

抵達香格里拉,游覽獨克宗古城,龜山公園;對于穿越茶馬古道的馬幫來說,獨克宗古城,是茶馬古道上的重鎮,龜山公園建立于康熙年間,此園依山而建,是古城的制高點,登頂可以看到整個縣城的全貌,轉經筒(筒身為純銅鍍金,在筒壁上端用浮雕篆刻著文殊,普賢,觀音,地藏四大菩薩,下端刻著佛家的八寶圖,筒內還藏有經咒、無字真言等共124萬條和多種佛寶,總重量大約16噸)。

香格里拉納帕海依拉草原
下午 景點 · 獨克宗古城

石板街就仿佛是一首從一千多年前唱過來的悠長謠曲,接著又要往無限歲月中唱過去

抵達香格里拉,游覽獨克宗古城,龜山公園;對于穿越茶馬古道的馬幫來說,獨克宗古城,是茶馬古道上的重鎮,龜山公園建立于康熙年間,此園依山而建,是古城的制高點,登頂可以看到整個縣城的全貌,轉經筒(筒身為純銅鍍金,在筒壁上端用浮雕篆刻著文殊,普賢,觀音,地藏四大菩薩,下端刻著佛家的八寶圖,筒內還藏有經咒、無字真言等共124萬條和多種佛寶,總重量大約16噸)。

馬幫印記獨克宗古城
馬幫印記獨克宗古城
馬幫印記獨克宗古城
下午 景點 · 藏家土司宴
享受藏族貴賓接待——土司宴,民族風,好客的藏族同胞,不一樣的風情體驗包含門票、歌舞表演、小火鍋等,另含各類小吃。讓您真正感受到藏家純正的民俗風情,我們去的地方是香格里拉縣城專門用來接待貴賓的地方,我們的藏族老百姓會把酥油茶、青稞酒、青稞籽拿出來招待貴賓,您在吃臧家美食的時候,她們還會給您唱出美的藏族歌曲,跳起美的藏族舞蹈
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?行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設施,必須從左往右繞行。 
?不得跨越法器,火盆。 
?經筒,經輪不得逆轉。 
?藏族忌諱用手觸摸頭頂。 
?進寺廟時摘帽子和墨鏡;廟里不能亂摸亂碰,大聲喧嘩。不能亂拍照。 
?照相要同意當事人、很多藏族人(尤其老人)不喜歡別人拍自己。 
?敬酒時,客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中,連續三次,以示祭天,地和祖先,接著輕輕呷一口,主人會及時添滿,再喝一口再添滿,連喝三口,至第四次添滿
時,必須一飲而盡。 
?吃飯時要食不滿口,咬不出聲,喝不出響。 
?喝酥油茶時,主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時,才能接過來喝。
?香格里拉屬于高原,酒店可能出現水不太熱的現象,請多放一會兒,帶來不便還請諒解


我們為您準備了馬奶酒、酥油茶、青棵、歌舞表演,讓您盡興旅程歡樂,體驗藏族的生活、文化,與藏族姐妹互動歌舞,忘卻心中煩憂;不過香格里拉海拔較高,任酒雖好,亦當適量飲之。
藏家土司宴
藏家土司宴
土司宴
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
住宿 · 香格里拉縣月光城飯店(Shangri-La Moonlight City Hotel)舒適型香格里拉拉姆措香格里拉黃金海岸度假酒店(Golden Coast Vacation Hotel)香格里拉伍悅酒店

 全程酒店不能指定,如遇政府征用、旺季房滿等情況,將安排不低于原檔次的其他酒店,請諒解。

D3 第3天 香格里拉 普達措國家森林公園 麗江
上午 景點 · 普達措國家森林公園
這是一個無任何污染的童話世界,湖清清,天湛藍,林濤載水聲,鳥語伴花香,這里是一個攝影愛好者的天堂,一年四季景色各不相同,公園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、飛禽走獸時常出沒的原始森林,秋冬季節大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲,天然成趣。漫步在林間的牧場上,馬兒叮咚的脖鈴聲、遠處牧棚里悠悠冒起的炊煙,顯得與周圍的自然環境是那么和諧。群山環抱中的湖面如明鏡一般,湖邊花海般的草甸、水中靚麗的倒影、遠山的森林、天空的云彩——一個夢幻般的仙境。漫步在湖邊長長的木棧道上,置身在鳥語花香的清新世界,貪婪地呼吸著這清新的空氣;輕風吹過,湖面蕩起微微漣漪。普達措是一個恬靜的世界,是遠離了喧囂的桃源,感受那曠野的寂靜,傾聽大自然的呼吸,讓自己那顆躁動的心擁有寧靜

普達措勝境,脫離苦海,到達理想彼岸之舟,萬物和諧共處

普達措國家森林公園
普達措國家森林公園
普達措國家森林公園
溫馨提示
?香格里拉海拔3280米,紫外線較強,請注意防曬,帶好防曬保濕用品(防曬霜SPF指數在50以上);并注意自己的身體情況,若發現不適,請及時通知導游。為免高反,建議提前攜帶高原反應藥物如紅景天、感冒消炎藥、暈車藥、止瀉藥。有心臟病高血壓的客人請隨身攜帶所需藥品。 
?游覽虎跳峽徒步時,請聽從導游的安全提示:不要翻越欄桿,請看管好自己的小孩不要自行跑動。 
?衣物:建議帶上外套、手套、防滑靴。早晚溫差較大(12~15攝氏度),貼身衣物好選擇速干材質,便于排汗預防感冒;可選擇鮮艷顏色外套,便于尋找。雨具以雨衣為主,方便行走。 
?香格里拉四季都有不同的風景、美不勝收:1-3月份:雪景、4-6月份:杜鵑花,7-9:格桑花、各種漂亮的小碎花,10-12月份:狼毒花、白樺林、雪景。 
?香格里拉治安總體不錯,民風淳樸,但請務必妥善保管錢物,盡可能避免夜間獨自外出。除城區中心區域,其他街巷都沒有路燈,外出需帶好照明設備。 
?全程的景點游覽順序與時間點僅供參考,導游會根據游覽實際情況(如旺季擁擠,堵車等相關因素)對景點的游覽順序進行調整,以保證行程的完整合理性,具體游覽順序以導游通知的為準。
下午 香格里拉 麗江
在返程的過程中,在一些加水站或上衛生間的場所會有一些商品店,此商品店不在我旅行社安排范圍,特別要謹防旅游托,注意上當受騙

行程結束,返回酒店,之后是自由活動,反正在麗江,一切隨性就好。
溫馨提示:
●明天前往瀘沽湖的向導會在21:00以前與您取得聯系,告知出發時間及相關事宜,保持電話暢通即可,如有疑問,請致電當地緊急聯系人,24小時開機!
●前往瀘沽湖,行車約4小時,建議早些休息,保證充足睡眠,才能更好地欣賞沿途風情、風景。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬請自理
住宿 · 麗江牧羊人精品酒店舒適型麗江手繪畫藝術客棧經濟型麗江村客來酒店高檔型麗江華府精品酒店經濟型麗江金海大酒店經濟型


如遇政府征用、滿房等情況,將安排不低于原檔次的其他酒店,請諒解。

明天瀘沽湖更換司機和用車

D4 第4天 瀘沽湖觀景臺 親近瀘沽湖,乘車環湖游 神秘女兒國走婚橋 摩梭走婚宴+篝火晚會
上午 麗江 瀘沽湖
建議時間:3小時30分鐘

早餐后請在酒店等候,向導會到酒店接您,乘車出發,前往瀘沽湖,賓客盡賞金沙江兩岸奇秀風光,約220公里,行程約4小時30分鐘,抵達寧蒗瀘沽湖,請保持愉快的心情盡賞沿途旖旎風光。中餐后開始游覽瀘沽湖風景區。溫馨提示:●今晚要住在瀘沽湖,出發前需要退房,行李不想帶著去瀘沽湖的貴賓,可以攜帶少量必須品,將行李寄存前臺,回來再取即可。

●瀘沽湖相對閉塞,經濟、交通、文化等整體條件落后,但風景曼妙,在此如實相告,以免貴賓產生心理落差,影響觀賞美景的心情就不好啦,還望多多海涵!

●通往瀘沽湖的二級路雨季經常發生滑坡等地質災害,如遇此情況,可能走老路前往瀘沽湖,行車時間約7小時,敬請各位貴賓知曉!瀘沽湖路程較遠,請親們在出發的前一晚自備一些吃的。

●游覽瀘沽湖將更換旅游用車及向導,會發生團友變化,敬請各位貴賓知曉。

上午 景點 · 瀘沽湖觀景臺
麗寧十八彎就是由麗江開往瀘沽湖的必經的一段危險路段,在金沙江峽谷一帶短短20余公里的距離內海拔高低落差達1000余米,形成著名的十八彎奇景。瀘沽湖觀景臺位于瀘沽湖南岸的寧瀘公路旁。
瀘沽湖觀景臺
瀘沽湖觀景臺
瀘沽湖
上午 景點 · 180度乘車環湖游
滬沽湖坐落在湖光山色之間,那里生活著至今還延續著母系氏族特點的摩梭人。獨特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗風情、美麗的自然風光,為這片古老的土地染上了神秘而美麗的色彩,被稱為“神奇的東方女兒國”。
面對如此迷人的景色,想起了詩人贊韻西湖“晴方好”的詩句來,我想,瀘沽湖就是大自然留下的珍貴的寶藏了。她那如詩如畫的旖旎風光,亙古獨存的母系氏族遺風民俗,基督教中的“諾亞方舟”,喇嘛教的朝鐘暮鼓,是那樣的惹人矚目,人稱“謝納咪”,意為大海、母湖,從高處鳥瞰,湖的西北面,雄偉壯麗的格姆山巍然矗立,即是摩梭人人為之崇拜而人格化的“格姆女神”。湖的東南面,與草海連接,這里牧草豐盛,牛羊肥美,淺海處茂密的蘆葦隨風蕩漾,蔟蔟的花草迎風招展,每到冬季,天鵝、黑頸鶴等珍稀候鳥數以萬計棲息于此,平添一種生氣,一種景致。
欣賞風景如畫的瀘沽湖,360度環湖游套餐
瀘沽湖
瀘沽湖
瀘沽湖
下午 景點 · 摩梭走婚宴+篝火晚會
參加豐盛的民族餐(俗稱走婚宴)和篝火晚會,美麗健壯、勤勞善良、情深似海摩梭兒女。她們在屬于自己個人所有的花房里編織少女的夢,實現她的情真意摯的愛。她們沒有古圣先賢留下的清規戒律,沒有孤寂、失落的煩惱、憂傷;她們不會做金錢、物質和權力的奴隸;她們按照自己的質樸本性,遵循自己心兒的指引在這塊神奇的土地上無憂無慮地勞動、生活、戀愛;在母親湖的山光水色中展示自己純樸的本色;在摩梭人隆重、熱烈、歡樂的格母女神的慶典——轉山節中盡情地唱,盡情地跳,盡情地享受生活的甘甜。


溫馨提示:贈送項目,如不參與費用不退

摩梭篝火晚會
摩梭時光
摩梭走婚
溫馨提示
少數名族習俗請知悉:
一 在祖母屋的火塘邊忌說臟話,特別是涉及婚姻與性的話題。 
二 在進祖母屋時,腳不能踩踏在門檻上。 
三 坐在火塘邊時腳不能踏在火塘邊緣或火塘里。 
四 不能往火塘里吐痰,不能隨意撥動火塘里的柴火。 
五 在火塘邊走動時如果火塘邊有人坐,要從人的背后繞行,不能從前面跨過。
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

中餐安排寧蒗手抓飯,晚上安排摩梭走婚宴走婚宴。

住宿 · 瀘沽湖隱沫酒店圣湖酒店(瀘沽湖大落水店)經濟型瀘沽湖落日湖灣客棧經濟型瀘沽湖本色精品客棧(Bense Hostel)經濟型瀘沽湖意外客棧



如遇政府征用、旺季房滿等情況,將安排不低于原檔次的其他酒店,請諒解。

D5 第5天 自愿早起瀘沽湖觀日出 乘豬槽船 麗江
上午 景點 · 自愿早起,觀瀘沽湖日出,瀘沽湖自由活動
時光,本就是用來浪費的,或是懶懶得睡到自然醒,再愜意的伸個懶腰,也或者自愿早起,去觀賞瀘沽湖日出

清晨那煦煦和風,踏著日出前的朝霞,去迎接那一束照進瀘沽湖的陽光,捧一捧湖水,呼吸著灑滿陽光的空氣,會讓你一天都狀態滿滿。叫醒您的,是清晨的煦煦和風,也或許是蟲魚鳥獸悅耳的聲聲鳴叫,更或許是摩梭人動聽的、在靜謐湖面上悠揚飄著的歌聲,清新的空氣帶著湖水的甘甜,跳出山巒的紅日灑下金子般的光輝,照在人們微笑的臉盤上,即將開始的新的一天,感受著勤勞的摩梭人日出而作,日落而息的悠然生活。拿著手中的相機,把親人,愛人,閨蜜,畫進這如詩畫般的遺世風景之中。

瀘沽湖日出
瀘沽湖日出
瀘沽湖
上午 景點 · 乘豬槽船

感受摩梭三絕——湖上之舟、舟山之人、人之歌聲
登高望遠,矗立瀘沽湖觀景臺,俯瞰瀘沽湖全貌,遠眺格姆女神山,周圍山巒環繞,神姿仙態,洲灣堤島,或隱或現。湖岸曲折婀娜,逶迤伸展。無數大大小小沖積而成的片片扇表開闊沙灘,提供了游客休息游玩的天然處所,自由行走在瀘沽湖碼頭,拍照吹風觀景,觀景瀘沽湖情人樹情人灘,乘豬槽船游瀘沽湖,泛舟湖面,煙波渺渺中聽隱約歌聲不絕于耳,自由自在的感受蔚藍的天空和飄逸的白云、還有帶著泥土的芳香。瀘沽湖是一個美麗的夢,平靜的湖面上,游動著朵朵白云,倒映著巍巍青山。分不清哪里是天,哪里是岸;微風輕輕撫過湖面,眼前的湖水,如同一串晃動的珍珠,泛著如銀的波光,勾起陣陣漣漪,輕搖著湖中小舟。湖水輕輕蕩漾,將白云、藍天、綠水的倒影相互渲染,幻化著色彩,涂抹出詩般的寫意。“呵,朋友,來了就莫走,阿妹陪您到月落西山頭”。

瀘沽湖
瀘沽湖
瀘沽湖
上午 瀘沽湖 麗江
建議時間:3小時30分鐘
在返程的過程中,在一些加水站或上衛生間的場所會有一些商品店,此商品店不在我旅行社安排范圍,特別要謹防旅游托,注意上當受騙
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬請自理
抵達麗江,入住酒店,自由活動;明日將離開云南,離開麗江,貴賓可自行前往麗江古城閑逛,泡吧,小吃,特色伴手禮……琳瑯滿目,去吃想吃的,去買喜歡的,去看沒看夠的……愜意的游走在麗江古城的大街小巷,尋覓只屬于您慢時光,肆意的放縱自己。
住宿 · 麗江牧羊人精品酒店舒適型麗江手繪畫藝術客棧經濟型麗江村客來酒店高檔型麗江華府精品酒店經濟型麗江金海大酒店經濟型


如遇政府征用、滿房等情況,將安排不低于原檔次的其他酒店,請諒解。

D6 第6天 麗江 全國各地
麗江 全國各地
?早餐后,根據航班時間,安排專車送機,結束愉快的旅行。

?起飛前三小時無司機聯系請及時告知緊急聯系人以免耽誤行程;

?在千百萬條的旅游產品中,感謝您的選擇!我們通過一款旅游產品而相識,這樣的緣分,值得我們珍惜,感恩!您對我們的產品及服務滿意嗎?您對我們的行程安排是否還有更好的建議和想法?我們期待著您的寶貴意見和建議,期待您的真誠客觀地點評;我們愿意跟您一起通過照片回顧這一路的美景及故事,歡迎您的海量傳圖!
溫馨提示
一、返程請仔細整理好自己的行李物品,請不要有所遺漏,增加您不必要的麻煩。

二、如您預定的是晚班機,您可寄存行李在柜臺,在麗江逛一逛,等待送機。

三、如果時間寬裕也可以自行去當地購買些小禮品給親朋好友哦!

四、我們會根據您的航班起飛時間,提前3個小時出發送您去機場,請您核對好航班起飛時間,以免耽誤您的行程

早餐:已含午餐:敬請自理晚餐:敬請自理
行程附注
以上行程僅供參考,行程可能會根據實際情況進行微調,敬請以簽約行程為準。

費用說明

費用包含

?旅游意外險: 為保障您的出行安全,途牛免費贈送您旅游意外險。 查看保障內容

?交      通: 含稅費團隊/散客機票往返(團隊機票將統一出票,散客機票因實時計價預定后即刻出票);當地旅游巴士

?住      宿: 行程所列酒店。

?用      餐: 行程中團隊標準用餐,10人一桌,20元/人餐標(中式餐或自助餐或特色餐,自由活動期間用餐請自理;如因自身原因放棄用餐,則餐費不退)。

?門      票: 行程中所含的景點首道大門票,具體請參考行程描述。

?導      服: 當地中文導游,熱情周到。

?兒童價標準: 年齡2~12周歲(不含),不占床,小孩價格包含含稅機票,半價正餐、車位費、導服費;不包含門票,不含早餐,不占床,不含贈送項目,其余敬請自理。

?其      他: 團期在瀘沽湖段、香格里拉期間,景點以自然景觀為主,會安排當地生活經驗豐富的司機兼向導,非專業導游,不負責講解

費用不包含

?小  交  通: 景區內用車()

?單  房  差: 單房差(需預付)。

?補      充: 麗江古城維護費50元/人。;因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。;酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。;當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。

預訂須知

出行須知

?交通信息: (1)合同一經簽訂且付全款,團隊機票、列車票、船票即為出票,不得更改、簽轉、退票。
(2)飛行時間、車程時間、船程時間以當日實際所用時間為準。
(3)本產品如因淡季或收客人數較少,有可能與相近方向的發班線路拼車出游,屆時請游客見諒。
?住宿信息: 按2人入住1間房核算,如出現單男單女,盡量安排該客人與其他同性別團友拼房;
?游  覽: (1)景點游覽、自由活動、購物店停留的時間以當天實際游覽為準。
(2)行程中需自理門票和當地導游推薦項目,請自愿選擇參加。
(3)請您仔細閱讀本行程,根據自身條件選擇適合自己的旅游線路,出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,已發生費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。
(4)團隊游覽中不允許擅自離團(自由活動除外),中途離團視同游客違約,按照合同總金額的20%賠付旅行社,由此造成未參加行程內景點、用餐、房、車等費用不退,旅行社亦不承擔游客離團時發生意外的責任。
(5)如遇臺風、暴雪等不可抗因素導致無法按約定行程游覽,行程變更后增加或減少的費用按旅行社團隊操作實際發生的費用結算。
(6)出游過程中,如產生退費情況,以退費項目旅行社折扣價為依據,均不以掛牌價為準。
?購  物: 當地購物時請慎重考慮,把握好質量與價格,務必索要發票。
?價格說明: 1.途牛價(起價)
(1)跟團、自由行:①本起價是可選出發日期中,按雙人出行共住一間房核算的最低單人價格。②產品價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數、入住酒店房型、航班或交通以及所選附加服務的不同而有所差別。
(2)郵輪:①本起價是可選出發日期中,按每間房入住“最低可住人數”核算的最低單人價。②產品價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數、入住房型、航班或交通以及所選附加服務的不同而有所差別。
(3)單資源:①本起價是本產品可售日期范圍內的最低價。②產品價格會根據您所選擇的套餐類型/資源類型、日期、數量等不同而有所差別。
2.參考價
產品展示的參考價(包括商品展示的劃線價),可能是建議零售價、供應商指導價、掛牌價等,或該產品在途牛平臺或門店曾經展示過的銷售價;由于地區、時間的差異性和市場行情波動,建議零售價、供應商指導價、過往銷售價等可能會與您購物時展示的不一致,該價格僅供您參考。
3.折扣
如無特殊說明,折扣指在參考價基礎上計算出的優惠比例或優惠金額;如有疑問,您可在購買前聯系客服進行咨詢。產品展示的促銷類價格(包括但不限于限時秒殺價、尾貨特價、預售價、特賣價、特價、促銷價),均為基于參考價基礎上,結合相應促銷活動/銷售計劃得出的價格。
4.其他說明
商品促銷信息以商品詳情頁信息為準;商品的成交以訂單結算頁價格為準;如您發現活動商品售價或促銷信息有異常,建議購買前聯系客服進行咨詢。
?差價說明: (1)如遇國家政策性調整門票、交通價格等,按調整后的實際價格結算。
(2)贈送項目因航班、天氣等不可抗因素導致不能贈送的,費用不退。
(3)如遇區域性促銷活動,產生不同預訂城市價格差異,差價不予退還。
?出團通知: 出團通知最晚于出團前1天發送,若能提前確定,我們將會第一時間通知您。此團收客人數不足2人時,本公司會于出發前3個工作日通知取消該行程,您可以選擇延期出發、更改線路出行,或退回團款。
?意見反饋: 請配合導游如實填寫當地的意見單,不填或虛填者歸來后投訴將無法受理。
?附加說明: 酒店住宿按2人入住1間房核算,如若您為單人出游,需補房差,行程不安排拼房;若您的出游人數為奇數,可選擇與同行親友共享雙人房并加床;若酒店無法安排加床,請您補齊單房差以享用單人房間。
?溫馨提示: 1、出游請攜帶好本人身份證;2、云南屬高原,到云南旅游請多喝水,多食蔬菜,可防高原反應;3、云南溫差大,請注意衣物攜帶,紫外線稍強,注意防曬;4、文明出游,安全出游、愉快出游。

違約責任提示

旅游者在出發前提出解除合同的,應當按下列標準承擔退團損失:

? 出發前11日至0日,按費用總額0%;

特殊限制

· 病患者、孕婦及行動不便者
1.為了確保旅游順利出行,防止旅途中發生人身意外傷害事故,請旅游者在出行前做一次必要的身體檢查,如存在下列情況,因服務能力所限無法接待:
(1)傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人;
(2)心血管疾病患者,如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;
(4)呼吸系統疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癲癇及各種精神病人;
(6)嚴重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手術的恢復期病患者;
(8)孕婦及行動不便者。
· 老年人
1. 70周歲以上老年人預訂出游,須與我司簽訂《健康證明》并有家屬或朋友(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服務能力所限,無法接待81周歲以上的旅游者報名出游,敬請諒解。
3. 因服務能力所限,不受理65周歲(含65周歲)以上老年人預訂云南跟團產品。
4. 因服務能力所限,不受理70周歲(含70周歲)以上老年人預訂四川跟團產品。
· 未成年人
1.未滿18周歲的旅游者請由家屬(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同參團。
2.因服務能力所限,無法接待18周歲以下旅游者單獨報名出游,敬請諒解。
· 外籍友人
本產品網上報價適用持有大陸居民身份證的游客。如您持有其他國家或地區的護照,請在預訂過程中注明。

簽約方式

  • 在線簽約
    通過在線簽約頁面進行簽約,付款成功后,將通過電子郵件接收電子版合同,與門市簽約及傳真簽約同等有效。
  • 傳真簽約
    雙方在合同上簽字蓋章后,通過傳真進行簽約。如涉及簽證材料需要快遞,請在快件中注明訂單號,以便工作人員及時處理。
  • 上門簽約
    途牛專業團隊為您提供上門簽約收團款收出境材料服務。支持POS刷卡支付。上海外環區域以內10元/單,萬元以上團款首次簽約免服務費。具體詳詢客服人員。
  • 門市簽約
    在門市進行簽約付款。 推薦門市:
     
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付款方式

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網上支付:

(1)網上銀行:支持以下開通網上銀行的儲蓄卡及信用卡:中國工商銀行、建設銀行、中國銀行、交通銀行、中國農業銀行、招商銀行、中國光大銀行、興業銀行、中國民生銀行、中信銀行、上海浦東發展銀行、廣東發展銀行、南京銀行、寧波銀行、平安銀行、北京銀行、中國郵政儲蓄銀行
(2)信用卡:無需開通網上銀行,支持大額支付,包括:中國工商銀行、建設銀行、中國銀行、中國農業銀行、招商銀行、中國光大銀行、興業銀行、中國民生銀行、中信銀行、上海浦東發展銀行、廣東發展銀行、平安銀行、上海銀行
(3)第三方支付:第三方支付:支付寶、快錢、財付通、銀聯在線

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門市支付:

門市現金付款、轉賬支票、刷卡。

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對公匯款:

通過銀行將相關款項匯至指定賬戶。

安全提示

高危項目安全須知——漂流
出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦、1.2米以下的兒童,55歲以上老人以及其他被漂流管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與漂流活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
漂流是一項全身濕透的水上運動,岸邊往往濕滑,漂流前請穿上漂流服或泳裝,穿上軟底鞋以防滑倒、擦傷腳底。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
漂流前請將貴重物品(如相機、手機、首飾、手表、車鑰匙、現金等)交寄存處保管,以免遺失或浸水,請保管好寄存柜鑰匙。
漂流時,請游客正確穿戴安全帽、救生衣,注意航道引導標志。
漂流艇進入滑道和跳臺前,游客務必要正確放置劃槳,雙手緊抓安全繩,嚴禁松手嚴禁站立,坐穩身體,更安全的體驗速度的刺激。
漂流過程中,不要過度打水仗,嬉戲;不要進入河道游泳,玩水,以免劃傷腳部;不得脫下安全帽和救生衣;不要隨意將橡皮艇、安全帽交于他人或隨意丟棄。全程禁止離艇玩耍或單獨到危險地帶,以免發生意外。
為確保您和他人的安全,嚴禁攜帶易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品進入河道。
漂流屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。漂流前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——浮潛
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高(低)血壓等疾病的游客不能從事潛水活動;低于10歲的兒童不能從事潛水活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
游客境外出游的,在自由活動期間,切勿參加非法或未經中國政府核實的當地旅游團 體提供的自費項目、行程,以免發生人身傷亡、財產損失、飲食中毒等意外事件。
注意氣候狀況,陰天、雨天或風較大的天氣都不適合浮潛。
浮潛三寶(面鏡、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潛時需注意安全,要在指定區域浮潛,并且有教練員或者工作人員的陪同。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示。
當不自覺進入流區,無論順流或逆流,請盡速離開,以免因逆流消耗體力或因順流被帶離岸邊。為節省體力,以順流斜角游離為宜。
掌握簡易的鏡面排水方法,當浮潛中面鏡進水時,雙手指頭用力按住面鏡上部鏡緣,由鼻子噴氣,水便會由面鏡下部排出。請先于淺灘處練習。
掌握簡易的呼吸管排水方法,當呼吸管進水時,請用力且快速吹氣將水排出。另外有些設計較好的呼吸管有排水閥及逆止閥之設計,可有效降低海水進入呼吸管的量,建議最好選擇設計較好的呼吸管。
浮潛時間建議以一小時為限,以免體力透支。盡量穿戴防水手表,以掌握時間。
萬一發生體力不支、漂流或溺水之狀況,請務必告訴自己必須冷靜,唯有冷靜才得以自救并求援。海水 浮力大,雙腿若能以垂直踩腳踏車動作持續移動,可延長救助時間。
當同行伙伴發生緊急狀況,請即刻就近求援,并評估自身是否具備救援能力,前往救援時,盡量攜帶浮具。若兩人皆已在深水區域,請務必先行評估自身救援能力,切勿貿然救援。在本身無救援能力之情況下,請以向他人求救為先,并將可提供浮力之器具傳予溺水者。
浮潛屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。浮潛前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——高原
未獲控制的糖尿病患者、各種血液病患者、睡眠中容易出現呼吸暫停的患者、高血壓、心臟病、癔病、癲癇、精神分裂癥等其他精神性疾病患者、重癥感冒、呼吸道感染的患者、以往患過高原病及其他嚴重慢性疾病等的患者、7 歲以下的兒童、65歲以上的老年人,肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血的患者,嚴禁進入高原。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
高原地帶海拔高,氣壓低,含氧量低,易導致人體缺氧。如果您從未進過高原,那么建議您在進入高原之前,一定要進行嚴格的體格檢查。
進入高原途中注意事項:
應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。
高原地區早晚溫差可達15—20 攝氏度,需要帶上足夠的防寒衣物。
準備好抗紫外線的防護用品。
如果乘飛機直接進入高原地區,前一個晚上要保證充足的睡眠,不吃油膩的食物,不喝酒。如果乘汽車或火車進入高原地區,要做好每天的行程計劃,最好每天上升高度控制在400-600 米,初進高原不宜過快,采取循序漸進,逐步升高的辦法,使機體的各系統器官功能逐步進行調整,從而獲得較好的適應性。
進入高原的途中,少做體力活動、不要劇烈活動,避免情緒興奮。
若出現比較嚴重的高山反應癥狀,應立即處理,及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。

到達高原后注意的事項:
剛到高原,每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀,需要正確地保護自己,2~4天后,上述癥狀一般都會好轉或消失;如癥狀未有好轉,請及時在當地就醫或者選擇返回海拔較低的地區。
宜用清淡、富含維生素、易消化飲食。多喝水、多吃水果,不宜過飽,忌飲酒。
注意避免過度疲勞,飲食起居有規律。初到高原的前幾天,不要頻頻洗浴,以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態下不易痊愈)。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
由于在高原地區旅游有發生高原反應的風險,旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高原保險險種。

高危項目安全須知——快艇
嚴禁攜帶易燃、易爆、腐蝕性等危及人身安全的物品上快艇。
嚴重的心臟病、精神病、高血壓、高度近視、頸椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能參與快艇活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
每位游客乘坐快艇時必須穿救生衣,找到安全繩。
上艇時不要站在纜繩附近,避免絆倒受傷。
船頭顛簸劇烈,老人、兒童不能坐船頭,以免發生意外身體傷害。
帶小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
乘搭快艇時,不要集中在快艇的一側,以免快艇失去平衡。嚴禁在快艇內走動,頭、 手    不要放在快艇的邊緣外,以免被碰撞及發生其它意外。
果殼等廢物請放入垃圾箱內,不要拋入湖中。
參與快艇活動者在途中未經許可不得離艇下水。
必須穿戴救生衣,如發生翻艇落水,不必驚慌,救生衣能保證了您的安全,請積極配合駕駛員的救護措施。
在整個活動中,同船人員要團結、友愛、互助,在緊張刺激、快樂安全中度過全程。
快艇屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提 醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。乘坐快艇前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——潛水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高(低)血壓等疾病的游客不能從事潛水活動;低于10歲的兒童不能從事潛水活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
游客境外出游的,在自由活動期間,切勿參加非法或未經中國政府核實的當地旅游團體提供的自費項目、行程,以免發生人身傷亡、財產損失、飲食中毒等意外事件。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
遵守二人同行的原則,避免單獨潛水,要緊跟教練,在指定區域潛水。
不要使用耳塞,在耳內感到疼痛前,須使耳壓平衡,學會做反壓。潛水時因為水的壓力,在下潛到一定深度的時候會覺得耳朵疼痛,做了反壓,即無疼感。
為確保您的安全,請調整潛水衣的浮力,一定要穿配救生衣。務必要把面罩內的水清除干凈,以免發生窒息;不要做超呼吸的動作,以免體力不支。
眼睛近視的游客可選擇相同近視度的潛水鏡。
在完全離水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可嘗試超越個人身體所能承受的深度限制。
潛水時須掌握的幾種手勢語言:OK、注意(物體)方向、下潛、上升、空氣要沒了(在殘壓計為30kg/cm平方時就應該使用)、給我空氣。
潛水屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。潛水前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——滑雪
注意天氣預報,避開大風天、暴雪天等惡劣天氣。
出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦、1.2米以下的兒童, 55歲以上老人, 以及其他被滑雪管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與滑雪活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
滑雪是較為復雜的運動,滑雪前要做一些簡單的準備活動及熱身運動,避免受傷。
初到雪場時應先了解滑雪場的大概情況,記住地圖上雪場設施的分布位置,認清警示標志,嚴格遵守滑雪場有關安全管理的規定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿乘坐。
應仔細了解雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。滑雪是一項處于高速運動中的體育項目,看來很遠的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的狀況,滑行中一旦出現意外情況,根本就來不及做出反應,這一點對初學者尤為重要。
注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板、滑雪杖,包括有無折裂的地方、固定器聯接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具,在陌生的雪區應使用向導。在滑行中發覺器材異常或道路情況不明時應先停下來,待辨明情況后才可前進。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
應了解滑雪的有關規則,如在停下休息時要離開雪道以免影響他人,在滑雪時注意與他人保持一定間距,以免碰撞。滑降時不能碰撞前面的人,否則將在事故中負主要責任。
在區域較大的雪場滑雪時應早去早回,切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地,以免發生意外。不要單獨在森林中或容易發生雪崩的時間或地點滑行,最好三人以上集體行動,真發生意外時,一個人現場施救,另一個人求援,以免出事后既無人知曉,又無人救援。如單獨出發,一定要告訴同伴或雪場管理人員。
掌握運動強度,避免反復多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來。氣候突變時(如突起大風、氣溫突然下降等),最好中止旅行,采取應急措施。一般無可靠防備措施時不要向無人煙地區和原始森林中深入太多,因為風雪彌漫時,極易迷失方向。
視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡滑雪,如果跌倒后隱形眼鏡掉落,找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹脂鏡片制造的眼鏡,它在受到撞擊后不易碎裂。
出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識:滑雪時注意保暖,易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻尖、生殖器,應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫;容易發生的創傷是手指、膝部挫傷,易發生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪時跌倒,不要急于掙扎而起,最好舉起四肢任其順勢滑動,這樣倒不易受傷,應絕對避免滾動,從這一點考慮,初學者滑降時,固定器和鞋的連接不要過牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自動脫開。
滑雪屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。滑雪前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——高空
高空游玩項目具有驚險性、刺激性,游客一定要根據自己的身體條件選擇游玩,身體狀況及精神狀況不能適應刺激性項目不宜參加,對患有恐高癥、心臟病、高血壓、貧血、 頸椎疾病者、精神病患者,孕婦、高齡老人、兒童和酒后游客不宜參加。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。  
熱氣球飛行最好的時間是在日出后兩小時內或日落前兩小時,因為該時段氣流最為穩定。風大的季節不適宜飛熱氣球。為安全考慮請穿著棉質面料的服裝和運動鞋,不宜穿裙裝、高跟鞋、涼鞋等;為防止灼傷,一定要身著長衣長褲,佩戴棉質帽子,注意防寒。
熱氣球的結構很特殊,即使出現突然熄火的現象,熱氣球也不會急速下降,而是非常緩慢地降落到地面。這種情況下,熱氣球的降落速度也不會超過5.5米/秒,比降落傘的正常下降速度還慢。乘坐者不慌張,聽從飛行員的指揮,安心等熱氣球自然降落。
滑翔初學者的練習,應避免在山坡,最好是在沒有障礙物,寬廣的平地上等安全區域練習比較好。初到一個場地飛行時,要向當地的飛行員請教,聽聽他們的意見。另外,當地氣象有關資料的獲得也是很重要的。在越野飛行前,應該盡可能在出發時和場地負責人或所屬隊長聯絡。滑翔傘型不要任意改造,制造商對其所販賣的傘型有所改造的話,會由其自己的試飛員來做試驗。
高危項目安全須知——騎馬
騎馬前要仔細聽從馬倌的講解及安排。出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦,60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與騎馬活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
不要打著太陽傘進入馬場,接近馬時不要做劇烈或夸張的動作,接近馬時要從馬的左前方慢慢自然靠近馬匹,否則容易使馬受驚;也不要從馬的右側或后方接近馬,更不要站在馬的屁股后面。
騎馬必須佩戴頭盔,為安全考慮最好穿緊湊的衣服和鞋子,鞋子最好是長筒鞋或運動鞋,防止腳踝被磨破;衣服、帽子和圍巾要穿緊扎好,避免被風吹起嚇驚馬匹。
接近馬宜從馬的左前方向,動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。
騎馬時不要在馬背上作劇烈的動作或互遞東西,最好不要中途下馬;不要在馬上脫換衣服,尤其是鮮艷的衣服;前腳掌踩好馬鐙,千萬不要把整只腳都伸到馬鐙里,否則容易把腳讓馬鐙套住,掙脫不了,受到傷害。
只要您在馬上,無論何種情況,都要抓緊馬韁繩,因為馬隨時會因各種原因突然驚跑,如果你抓緊了馬韁繩,就不會摔下來。
下馬時應該先將左腳從馬鐙中向外撤到腳的前部,然后左手緊握馬韁,抬右腿翻身下馬,下馬后的姿勢應該和上馬前的姿勢相同。下馬時一定要先確認左腳可以脫開蹬時再下馬。
高危項目安全須知——登山
登山項目需要具備較好的身體素質,登山前建議做全面身體檢查,以免發生意外。平時即鍛煉體能,培養登山技能,并多吸收野外活動知識。出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦,60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與登山活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
提前做好行程計劃, 并將行程告知家人。服從領隊或向導人員的指導,并遵守團體一切規定。
活動前應注意氣象動態,查明路況,對山上的氣候特點有所了解。帶好衣物早晚御寒,防止感冒。登山時如發生惡劣氣候、缺糧或發病等山難事件時,應即利用無線電與當地警察機關聯系,以立即救援。
登山初行稍慢,調整步伐,逐漸增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息時不要坐在潮濕的地上和風口處。切勿讓身體及衣物受潮,以免體溫散失。在面臨危機、疲勞等壓力時,維持體溫是首要之務,并應隨時注意自己及隊友的心理變化,設法維持情緒的平衡。
要盡量少帶行李,輕裝前進。對于老年人來說,應帶手杖,既省體力,又有利于安全。在陡坡行走時,最好走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
登山時不必求進度,更不宜互相比賽,須量力而行,適可而止,寧可把登山的時間放寬些,也不要急于求成,盡量避免意外事故的發生。向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作。下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關節受傷或肌肉拉傷。還要時時預防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
高危項目安全須知——水面活動
對于旅行社安排行程之外的各種水上活動,參加前應謹慎評估其安全性及自身的身體狀況。
在下海游玩前密切注意當地海灘發布的公告及警示:紅黃相間旗表示海面平靜,適宜游泳;黃旗表示海面有風浪,下水存在危險;紅旗則表示海面風浪大,禁止下水。
參加水上活動宜結伴同行,如發現落單應盡速趕上同伴,如教練或船員要獨自將您帶離,應拒絕并告知導游或領隊,要了解活動場地是否合法及器材的使用操作,浮潛裝備不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、風向、溫度、出入水點等因素,如上面因素不適合水上活動時,則不要勉強參加。
參加外島的活動行程,請嚴格遵守穿救生衣的規定,且應全程穿著,如船家未提供救生衣,則應主動要求。
乘坐游艇及水上摩托車,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托車、快艇、拖曳傘等水上活動范圍區內游泳。水上摩托車常是駕駛員與旅客共乘一輛,正常的碰撞是無可避免,但如發現異常狀況請馬上告知導游或領隊。
乘坐香蕉船之前必須身穿救生衣,馬達船行駛過程中,速度極快,坐在香蕉船上要抓緊軟管把手。
注意活動區域之安全標示、救援設備及救生人員設置地點。
應注意自己的身體狀況,有心臟病、高血壓、感冒、發燒、醉酒及餐后,不參加水上活動及浮潛,感覺身體疲倦、寒冷時,應立即離水上岸。
避免長時間浸在水中及曝曬在陽光下,亦不長時間閉氣潛水,如此易造成暈眩甚至溺斃;潛入水里時不使用耳塞,因壓力會使耳塞沖擊耳膜造成傷害。浮潛時切勿以頭部先入水,并應攜帶漂浮裝備。
乘坐游艇前宜先了解游艇的載客量,如有超載應予拒乘,搭乘時不集中甲板一方,以免船身失去平衡。應注意不要超載,要注意了解救生設備的存放位置和掌握其使用方法。
溫泉水含有多種礦物元素,可強身健體,但一般不宜長時間浸泡;患心臟病、高血壓等疾病或體弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;請留意浴區相關溫泉告示,正確浸浴。
游者在湖泊、海岸欣賞風光時,注意足下安全。
不會游泳的人建議不要參加游泳,要下水也應有人陪同,并備有救生圈。

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安全須知、文明公約:

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